Mon Parcours

Passionnée par les relations humaines, j’ai souhaité après plus de dix ans d’expérience dans l’enseignement secondaire, me former en sophrologie caycédienne, puis en sophrologie ludique et en écoute active positive, afin de pouvoir accompagner chaque personne vers plus d’équilibre, de bien-être et de positif au quotidien.

Naturellement empathique et bienveillante, je prends beaucoup de plaisir à écouter et guider chaque personne et chaque groupe vers ses objectifs de bien-être ou de performance.


Rigoureuse dans ma préparation, je sais analyser les besoins pour y répondre avec pertinence et efficacité. Habituée à m’adresser à un grand auditoire, je suis à la fois capable de cadrer et d’établir un contact positif avec de grands groupes avec aisance.

Mon expérience pédagogique et mon complément de formation en sophrologie ludique me permettent de transmettre clairement les techniques appropriées à la problématique définie, afin de rendre la personne rapidement motivée et autonome dans la gestion de son bien-être, le renforcement de son positif et de ses capacités à gérer son stress et ses émotions.

Je propose également des séminaires sur des thématiques choisies par les entreprises ou les particuliers, et des séjours de ressourcement, de détente et de remotivation à la montagne, dans les Pyrénées, dans le Parc Naturel Régional des Pyrénées Catalanes, région magnifique au micro-climat privilégié, très ensoleillé (300 jours de soleil par an), en moyenne altitude en Cerdagne et en haute altitude en Capcir.

Facilement accessible depuis Toulouse, Montpellier, Perpignan et en train de nuit direct depuis Paris-Austerlitz jusqu’à la gare de Latour de Carol.

Pour plus d’informations sur les séjours et les activités sophro nature

http://www.sophronaturepyrenees.com

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